Je kunt bijna van start
met dé ont-stress methode!
Gewoon relaxed met je koptelefoon op!
Van Overleven naar Volop Leven...
met Somatic Experiencing therapeut Alfred Petrie
Klaar met die steeds terugkerende
stressreacties, spanningen of angsten?
Toe aan een flinke dosis meer levenskracht?
Direct naar audio book
Na het succes van het boek 'Ont-stressen kun je leren' is nu op veler verzoek het audio book uit!
Nu voor 15,-
Leer in 6 heldere stappen hoe je oude patronen kunt loslaten en opgekropte stress kunt ontladen.
Nu complete audio book voor € 15,-
'Ont-stressen kun je leren'
7 hoofdstukken
luistertijd 45 min.
Effectieve Somatic Experiencing technieken (en meer)
Echt de 'wortel' van stress en angst aanpakken
30 jaar 'stress release' ervaring in 1 boek (over auteur)
Super makkelijk (per hoofstuk) te beluisteren
BONUS: e-book krijg je er gratis bij
Debby
“Zo'n fijn compact boek.
Al lezende en luisterend dacht ik echt dat dit zo goed voor me was. Alsof mijn body zei 'YESSSSSS'
Zo simpel te begrijpen. Relaxte stem ook”
Marko
"Zo te gek dat ik dit gevonden heb, dat Somatic Experiencing.
Had ik dit maar eerder geweten. Maar dit is helemaal top echt!!
Goed om te luisteren en helemaal tot me te nemen."
Peet11
“Wil niet te veel delen, maar heb met zware PTSS weer hoop gekregen. Weer beetje het gevoel dat ik dit aankan."
Hier alvast een audio sample.
Het begin van hoofdstuk 3.
In alle rust het hele audio book beluisteren?
Naar aanbieding van 15,-
Bij het audio book 'Ont-stressen kun je leren' (luistertijd 45 min) krijg je nu ook het geschreven e-book erbij!
Een nog diepere duik in het Ont-stressen ?
Check hier dé complete online cursus!
Om echt stappen te maken, en de wortels van je stress en angsten in de diepte aan te pakken.
Somatic Experiencing therapeut Alfred Petrie biedt je een unieke online training.
Hij neemt je in 7 duidelijke videolessen mee in het proces van ont-stressen en het weer op 'aan' zetten van je natuurlijke stress ontladings-systeem. Hij leert je op een toegankelijke heldere manier hoe je de effectieve methodes van Mindfulness, Lichaamsgerichte Therapie en Somatic Experiencing in je dagelijkse leven kunt toepassen.
Incl. interactieve therapie-coaching van Alfred
Naar meer info over online programma
